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日早餐:香肠炒饭+辣白菜+酸奶+蜂蜜水+水果 难怪今天总觉得是周

时间:2016-06-01 09:52来源:未知 作者:admin 点击:
今日早餐:香肠炒饭+辣白菜+酸奶+蜂蜜水+水果 难怪今天总觉得是周末,反应了一下才想起来,那是因为我上周木有休息,周末还值班[哼]话说每天早上吃什么,完全取决于前一晚还剩哪些边角料[挖鼻]比如,这就是我昨天蛋包饭剩下的边角料[思考] 今天08:30 来自 iP

今日早餐:香肠炒饭+辣白菜+酸奶+蜂蜜水+水果 难怪今天总觉得是周末,反应了一下才想起来,那是因为我上周木有休息,周末还值班[哼]话说每天早上吃什么,完全取决于前一晚还剩哪些边角料[挖鼻]比如,这就是我昨天蛋包饭剩下的边角料[思考]

今天08:30 来自 iPhone 6s
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Gigikeung
Gigikeung
【21天减肥法3周狂减20斤】①前3天:断食法(完全禁食,[生病]只饮水,排毒阶段,可用蜂蜜水)②中8天:蔬菜水果餐,不可过量(禁食主食,脂肪和甜食类,消脂阶段)③后10天:可正常饮食(饭量是6成饱,睡前5小时不进食 今天开始打卡啊!!!
今天08:22 来自 360安全浏览器 (责任编辑:admin)
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